Wat verslaving doet met degene van wie je houdt — en met jou.
Je houdt van hem. Je probeert te begrijpen, te helpen, te vergeven en vol te houden. Maar ergens onderweg kun je jezelf steeds verder kwijtraken.
Digitaal e-book · 12 hoofdstukken · reflecties · werkboek
Je probeert de rust te bewaren. Je vangt de gevolgen op. Je maakt excuses. Je hoopt dat het deze keer anders wordt. Je probeert hem te begrijpen, terwijl je eigen gevoelens steeds meer naar de achtergrond verdwijnen.
En ondertussen vraag je je misschien steeds vaker af:
“Waar ben ík gebleven?”
Het gaat ook over jou.
Over wat er met jou kan gebeuren wanneer je steeds meer gaat zorgen, controleren, vergeven, hopen en volhouden.
Over vertrouwen dat langzaam afbrokkelt. Over grenzen die verschuiven. Over schuldgevoel. Over de vraag waarom weggaan soms zo moeilijk is.
En vooral: over de weg terug naar jezelf.
Een inhoudelijke reis langs verslaving, gedrag, vertrouwen, gezin, grenzen en de impact op jou.
Na ieder hoofdstuk sta je bewust stil bij jouw eigen relatie en bij waar jij vandaag staat.
Ruimte om te schrijven, vragen te beantwoorden en opnieuw naar jezelf te leren kijken.
Na ieder hoofdstuk krijg je ruimte om te reflecteren. Het werkboek helpt je om niet alleen te begrijpen wat er gebeurt, maar ook om stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Niet om jezelf de schuld te geven. Niet om vandaag meteen grote beslissingen te nemen.
Maar om jezelf weer te leren zien.
“Je hoeft jezelf niet te verliezen om van iemand te houden.”
Je hoeft vandaag nog niet te weten hoe alles verder moet. Je mag vandaag beginnen met jezelf weer zien.
Een e-book voor degene die onderweg zichzelf misschien is kwijtgeraakt.